Сотрудники ОМВД России по Бессоновскому району приняли участие в сдаче норм ГТО

Загрузка ...

2 июня 2017 года в Бессоновском районе, на стадионе «Граз-Арена», состоялось мероприятие по сдаче норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Участниками Фестиваля стали сотрудники ОМВД России по Бессоновскому району и дети, состоящие на профилактическом учёте в органах полиции. Спортивная программа включала в себя следующие виды испытаний (тестов):

- бег (на дистанции в соответствии с возрастной категорией);

- подтягивание из виса на высокой перекладине;

- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

- поднимание туловища из положения, лежа на спине;

- наклон вперед из положения стоя;

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

- метание спортивного снаряда;

- рывок гири.

Сдача норм ГТО является эффективным способом укрепления здоровья,  способствует физическому совершенствованию  всех спортсменов.