Психолог Базового психолого-педагогического кабинета Бессоновского района Зотова Анастасия проводит тренинги, направленные на осознание своих проблем и развитие умения адекватно оценивать и разрешать их
26.01.2021
26 января в МБОУ СОШ №1 села Грабово, педагог - психолог Базового Психолого-педагогического кабинета Зотова Анастасия провела профилактическое мероприятие с элементами тренинга на тему: «Я учусь владеть собой» с учащимися 7 и 9 классов.
В ходе проведения мероприятия школьники знакомились с понятиями «тревожность», «стресс», как вести себя в стрессовых ситуациях? Узнали о «здоровых способах » преодоления стресса, познакомились и выполнили упражнения на снятие мышечного и эмоционального напряжения, обучились навыкам саморегуляции, осознали свои проблемы и учились их решать.
Создано на конструкторе сайтов Okis при поддержке Flexsmm - накрутка подписчиков вк